浪漫沙都自驾之旅

中卫市-红寺堡区-盐池县-水洞沟-银川

全程873公里

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“黄河古城、浪漫沙都”中卫深居内陆,位于宁夏回族自治区西南部,南依黄土高原之香山,北接腾格里沙漠,中部为黄河冲积平原;包兰、宝中铁路和109国道横穿境内。处于“东尽黄河,西界玉门,南接萧关,北控大漠”的塞上地区,既有北国风光的雄浑壮美,又兼江南景色的纤细秀丽,是宁夏乃至西北著名的风景旅游区。
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  • 【最佳游季】每年的夏秋两季最好。
  • 【路  况】从中卫市到红寺堡区全程高速,路况较好。其余路段走省道或者县道,路况一般。
  • 【加油指数】沿途加油站较多,一般都可加到97号油。
  • 【住  宿】沿途食宿便利,但住宿条件一般。
  • 【注意事项】日照强烈,建议备好防晒用品。冬季游玩时,要带足御寒衣物。西北地区气候干燥,建议随身润喉润肺的饮品,并且多喝水。

沿途景点

沙坡头

【沙坡头】 沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市,主要保护对象为腾格里沙漠景观、自然沙尘植被及其野生动物。地处腾格里沙漠东南缘,是草原与荒漠、亚洲中部与华北黄土高原植物区系交汇地带。该保护区是中国第一个具有沙漠生态特点,并取得良好治沙成果的自然保护区,是干旱沙漠生物资源“储存库”,具有重要的科学研究价值。2005年10月被最具权威的《中国地理杂志社》评为“中国最美的五大沙漠”之一。在2004年10月被中国电视艺术家协会旅游电视委员会、全国电视旅游节目协作会、中央电视台评为“中国十大最好玩的地方”之一。

【灵应寺】 盐池县城37公里,是佛道合一的寺庙,因该寺甚灵,“凡有求必应”,故名灵应寺。灵应寺依山而凿,13孔石窟呈半圆形排列,各有庙号,窟内塑像,造型逼真,各具情态,迎人欲语;壁画图案大方,色调和谐,绘制精美。传说系唐朝敬德将军修筑,现为县级文物保护单位。灵应寺不仅历史悠久,而且地势奇峻,既有博大精深的宗教文化,又有奇山之野韵,每逢庙会善男信女络绎不绝,香火不断,是盐池最为著名的宗教文化旅游景点。

水洞沟

【水洞沟遗址】 水洞沟遗址,属黄河一级支流,是旧石器时代晚期原始人的发祥地,发源于宁夏灵武市与盐池县交界处的宝塔,在明长城南侧拐弯,流经鄂托克前旗西角的上海庙镇的芒哈图后入黄河干流,全长60公里,流域面积950平方公里。由于沿河有泉水溢出,形成许多小洞,故称“水洞沟”,水洞沟遗址见证了中西方文化交流的历史,这里保持了古朴的雅丹地貌。该遗址是全国重点文物保护单位。它是中国目前最早发掘的旧石器时代遗址之一,1988年被国务院公布为“全国重点文物保护单位”,被誉为“中国史前考古的发祥地”。蕴藏着丰富而珍贵的史前资料,被列为国家“十一五”文物保护规划重大遗址之一。中国发现的材料最丰富的旧石器时代晚期遗址之一。是迄今为止中国在黄河地区唯一经过正式发掘的旧石器时代遗址。

【三关口明长城】 三关口明长城位于银川市西40余公里的贺兰山南部。此关口是宁夏与内蒙古阿拉善左旗的交界地,银川至巴彦浩特公路穿关而过,在关口处可看到残断长城遗址。三关即从东向西,设头道卡、二道卡和三道卡,后人称之为三道关。这里山脉蜿蜒曲折,地形雄奇险峻。原两山夹峙的山坳中,建有关隘。

行程安排

中卫市有集沙、山、河、园于一体的国家5A级旅游景区沙坡头,险幽奇绝、以丹霞地貌著称的寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜既是独具特色的旅游资源,西北地区首个迪拜国际改善居住环境最佳范例奖,又展示着中卫灿烂的古代文明和深厚的文化底蕴,为中卫赢得了“塞上文化明珠”的美誉。

三关口明长城

从中卫市出发前往吴忠市红寺堡区。位于城区东南26公里处的国家级自然保护区——罗山,群峰叠翠,风光秀丽,为宁夏第三座大山和中部干旱带最大的水源涵养地,素有“荒漠翡翠”、“瀚海明珠”之美誉。罗山富含珍贵树种的森林,近百种国家级、省级重点保护动植物的稀有而珍贵,具有极高的保护、观赏和研究价值。茂林深处的云青寺,建于宋代,已有800多年历史。罗山脚下的新庄集移民旧址、航空旅游基地、万亩葡萄观光园等更是不可多得的旅游佳地。

从红寺堡出发行驶约154公里到达盐池县,盐池县有延迟古长城,灵应寺,无量殿,哈巴湖旅游区景点,去隋长城和明长城的遗址,去灵应寺许个愿求个平安。下午从灵应寺出发约一个半小时105公里到达灵武市临河镇水洞沟遗址,这两年多的开发建设使水洞沟旅游区已经成为一个集旅游观光、科学考察、休闲娱乐、军事探密为一体的旅游区。随着水洞沟遗址博物馆、宁夏长城博物馆2009年开馆,水洞沟景区又增添了新的亮点。除了去遗址游览还可以去水洞沟遗址博物馆,水洞沟博物馆引进了高分子硅胶人像、国内唯一观众可介入式动态展厅两种高科技手段,使游览过程变得生动有趣。

从水洞沟遗址地出发约1个小时到达银川,到达银川可以去参观三关口明长城。

特色美食

丁香肘子

丁香肘子又称燎毛肘子,是银川的特色风味食品。其味肥而不腻,瘦而不柴,软烂适口,味道醇厚,是银川市的一道传统名菜。 肘子先经燎毛、刮洗后,皮净质洁,然后经白煮、上色、改刀、定碗、笼蒸、浇汁。每道工序的操作十分精细,加上选料讲究,调料中的丁香浓郁袭人,风味独特。